In bijna elke Crossfit box, sportschool of PT studio heb je een TRX hangen. In deze video laat ik twee oefeningen zien om het bovenlichaam te mobiliseren.
0 Comments
|
Over De AuteurRon van den Berg is inhoudelijk specialist van Mobility Training. Door de week werkt hij als Fysiotherapeut, bijna elke dag is hij te vinden in de sportschool of CrossFit box. In deze instructievideo's deelt hij zijn kennis en ervaring over Mobility Training. categoriën
Alles
|